close
控制飲食同時也有在運動了一段時間，突然好奇自己的背影是否有變瘦，
老公幫我拍照後說真的有瘦了，
我再追問後他就回我說：以前背後兩塊肉是掉下來的！
好吧～讓我很想找出之前的照片，結果片尋不著，連當年針灸時間都忘記了，
還好當時有認真寫部落格，至少減肥的心路歷程有記錄下來，
有感於人的記憶力實在很短暫，決定開始努力寫點東西。
從生完小孩就一直想減肥但是都無法成功，直到有天發現我的同學似乎.......瘦了好多，
於是趕緊詢問如何變瘦，當時聽到防彈咖啡又不能吃澱粉，只覺得這真不是健康方法一定會復胖，
這樣拖到我的育嬰假快結束了，發現事情嚴重了，回來上班我依舊是個胖子，
加上看到理科太太也在介紹防彈咖啡，因此我決定給自己三個月的時間試試看！
目前兩個多月過去，成果4.5公斤，體脂肪2%左右，革命尚未成功，同志仍需努力！
但是我似乎到了怠惰期，接下來準備放鬆一下繼續再戰，也希望這真的是減肥最終回，
瘦下來後以不復胖為目標!!
全站熱搜
留言列表
育兒日記 (5)
